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母乳喂养好处多
母乳是婴儿的最佳食物,它含有婴儿所需要的丰富营养,是任何乳制品不可替代的优质乳,对婴儿的健康成长十分有益。世界卫生组织认为,母乳喂养易于消化,可预防儿童疾病的发生,降低儿童死亡率,对促进婴儿的生长和发育十分有利,它对健康带来的益处可以延续到成人期。世界卫生组织和联合国儿童基金会建议,在婴儿出生的头一个小时里就开始母乳喂养,出生后最初6个月提倡纯母乳喂养,之后继续母乳喂养并添加辅食,直至2岁或更长。
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抗生素认识误区
抗生素是治疗细菌性感染性疾病的有效药物,滥用抗生素会使细菌产生耐药。很多人对细菌耐药性存在着认识上的误区,严重影响着抗生素的正确使用。专家提醒大家对抗生素的认识误区。
健康生活方式
健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡四个方面。
高血压知多少
高血压是最常见的心血管病,多发于中老年人,不仅患病率高,而且可引起严重的心、脑、肾的并发症。对于高血压患者,应该及早做治疗,正确对待,经常参与健康教育。
胆囊结石患者健康指导
胆囊结石常与急性胆囊炎并存,是临床的常见病、多发病。胆囊结石的成因十分复杂,是综合因素所致。目前认为基本因素是胆汁的成分和理化性质发生了改变,导致胆汁中的胆固醇呈过饱和状态,易于沉淀析出和结晶而形成结石。另外胆囊结石患者的胆汁中可能存在成核因子,分泌大量的粘液糖蛋白,缩短成核时间,促进结石的生长。胆囊收缩功能减低,胆囊内胆汁瘀滞也利于结石的形成。