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血脂异常的防治

血脂异常的防治

  • 分类:健康教育
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  • 发布时间:2021-03-18
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【概要描述】血脂是指血浆或血清中所含的脂类物质,血脂水平的高低,可直接反映 人体血 脂代谢情况。其在临床检验中主要以血清总胆固醇(TC)、极低密度脂蛋白(VLDL)、低密度脂 蛋白(LDL)、甘油三酯(TG)及高密度脂蛋白(HDL)等的水平为判断指标。临床研究证明,引起 动脉粥样硬化的罪魁祸首是极低密度脂蛋白和低密度脂蛋白,而高密度脂蛋白则可清除沉 积在血壁上的胆固醇,并将其运到肝脏去,扮演"清道夫"的角色。也就说,极低密度脂蛋 白和低密度脂蛋白宜低,而高密度脂蛋白则宜高。研究发现,冠心病的发病及死亡率与血清 总胆固醇(TC)和(极)低密度脂蛋白水平呈正相关系,即TC和(V)LDL水平越高,冠心病发病及 死亡率就越高;冠心病与高密度脂蛋白水平呈负相关系,即HDL越高,冠心病的发病及死亡率就越低;冠心病与甘油三酯水平呈正相关系,即TC越高,冠心病的发病及死亡率就越高。因此,目前临床上将血清总胆固醇或血清低密度脂蛋白水平过高、血清甘油三酯水平过高、血清高密度脂蛋白水平过低三种情况均列为血清脂代谢异常,简称"血脂异常"也称"高脂血症"或"高脂蛋白血症"。

血脂异常的防治

【概要描述】血脂是指血浆或血清中所含的脂类物质,血脂水平的高低,可直接反映 人体血 脂代谢情况。其在临床检验中主要以血清总胆固醇(TC)、极低密度脂蛋白(VLDL)、低密度脂 蛋白(LDL)、甘油三酯(TG)及高密度脂蛋白(HDL)等的水平为判断指标。临床研究证明,引起 动脉粥样硬化的罪魁祸首是极低密度脂蛋白和低密度脂蛋白,而高密度脂蛋白则可清除沉 积在血壁上的胆固醇,并将其运到肝脏去,扮演"清道夫"的角色。也就说,极低密度脂蛋 白和低密度脂蛋白宜低,而高密度脂蛋白则宜高。研究发现,冠心病的发病及死亡率与血清 总胆固醇(TC)和(极)低密度脂蛋白水平呈正相关系,即TC和(V)LDL水平越高,冠心病发病及 死亡率就越高;冠心病与高密度脂蛋白水平呈负相关系,即HDL越高,冠心病的发病及死亡率就越低;冠心病与甘油三酯水平呈正相关系,即TC越高,冠心病的发病及死亡率就越高。因此,目前临床上将血清总胆固醇或血清低密度脂蛋白水平过高、血清甘油三酯水平过高、血清高密度脂蛋白水平过低三种情况均列为血清脂代谢异常,简称"血脂异常"也称"高脂血症"或"高脂蛋白血症"。

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血脂是指血浆或血清中所含的脂类物质,血脂水平的高低,可直接反映 人体血 脂代谢情况。其在临床检验中主要以血清总胆固醇(TC)、极低密度脂蛋白(VLDL)、低密度脂 蛋白(LDL)、甘油三酯(TG)及高密度脂蛋白(HDL)等的水平为判断指标。临床研究证明,引起 动脉粥样硬化的罪魁祸首是极低密度脂蛋白和低密度脂蛋白,而高密度脂蛋白则可清除沉 积在血壁上的胆固醇,并将其运到肝脏去,扮演"清道夫"的角色。也就说,极低密度脂蛋 白和低密度脂蛋白宜低,而高密度脂蛋白则宜高。研究发现,冠心病的发病及死亡率与血清 总胆固醇(TC)和(极)低密度脂蛋白水平呈正相关系,即TC和(V)LDL水平越高,冠心病发病及 死亡率就越高;冠心病与高密度脂蛋白水平呈负相关系,即HDL越高,冠心病的发病及死亡率就越低;冠心病与甘油三酯水平呈正相关系,即TC越高,冠心病的发病及死亡率就越高。因此,目前临床上将血清总胆固醇或血清低密度脂蛋白水平过高、血清甘油三酯水平过高、血清高密度脂蛋白水平过低三种情况均列为血清脂代谢异常,简称"血脂异常"也称"高脂血症"或"高脂蛋白血症"。

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血脂异常一般有其好发人群。1997年发表的我国血脂异常防治建议中提出血脂检查对象为:已有冠心病、脑血管病或周围动脉硬化者;有高血压、糖尿病、肥胖及吸烟者;有冠心病及动脉粥样硬化家族史者;尤其是直系亲属中有早发病或早病死者;有黄色瘤或黄疣者;有家族性高脂血症者;40岁以上男性及绝经后 女性等。受检查者在取血化验前最后一餐,禁忌高脂饮食及饮酒,空腹12小时以上抽静脉血 送检。首次发现血脂异常,应在其后的2-3周内复查,若仍属异常即可明确诊断。

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调整血脂可使动脉粥样硬化病变改善,明显降低冠心病的发病率及死亡率。血脂异常的治疗目前主要有非药物及药物两种。非药物治疗包括1.膳食治疗:重点限制脂肪和胆固醇的摄入量,鼓励多吃新鲜蔬菜水果,多吃豆类及五谷杂粮;2.控制体重;①控制膳食总量。少吃肥肉,少吃煎炸食品和奶油糕点,适当控制主食,尤其当体力劳动量突然减少时,更应该注意改变食量过大的饮食习惯;②增加体力活动:每天至少有中等体力活动30分钟,每周多数天均应保持活动。3.戒烟:戒烟是对血脂异常进行非药物治疗的主要内容。

饮食调整及改善生活方式3-6个月后,血脂仍异常者或是冠心病危险状态或是冠心病患者,需进行药物治疗。

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